Onze succesvolle classes
Pilates Matwork
We blijven trouw aan de methode van Joseph Pilates en combineren deze met de nieuwste inzichten uit anatomie en bewegingsleer. Onze lessen onderscheiden zich door een functionele, wetenschappelijk onderbouwde aanpak, zonder af te wijken van de essentie. Bij ons kom je voor het échte werk: diep, gecontroleerd, precies en doelgericht. Pilates zoals het bedoeld is. In onze studio hangt de stijl van de Pilates Matwork les af van de lesgever. Delphine volgt een klassieke benadering, terwijl Karoline en Bert opgeleid zijn in BASI® Pilates. Op het uurrooster zie je steeds wie lesgeeft.
Pilates Reformer
Met gecontroleerde, veerondersteunde bewegingen op Pilates-apparaten, zoals de reformer die enerzijds weerstand biedt en anderzijds ook support geeft, werken we aan een sterke houding en een krachtig lichaam, veilig én uitdagend. De lessen zijn ingedeeld in vier niveaus: Fundamental, Intermediate, Advanced en Open Level.
Chairs & Barrels
We trainen tijdens deze les op de iconische Wunda Chair, een compacte box met veren en pedalen die je lichaam maximaal uitdaagt. De les wordt aangevuld met Barrels en spinecorrectors, ideaal om je wervelkolom soepeler te maken en spanning los te laten.
Pre Pilates
Pre Pilates is ideaal voor iedereen die herstellende is van een rugblessure, last heeft van een zwakke rug, schouder- of nekklachten, met een fysieke beperking kampt of zich onzeker voelt bij het bewegen. Deze les is ook zeer geschikt voor pre- en postnatale deelnemers die op een veilige en gecontroleerde manier willen (her)beginnen met bewegen.
The Pilates System
Een les in z’n puurste vorm, exact zoals J.Pilates het heeft ontworpen. De les volgt een vaste structuur met mat- en reformeroefeningen, een deel op maat voor jouw persoonlijke behoeften, en krachtige endings. Deze complete les geeft je de volledige Pilateservaring, met verschillende apparaten zoals Reformer, Chair en Tower. Ervaar je Pilates zoals het oorspronkelijk werd gebracht.
Online Pilates
Online Pilates helpt je stap voor stap groeien, van basis tot gevorderd, met zorgvuldig opgebouwde video’s die je pas na het voltooien van de vorige kunt volgen. Voor extra begeleiding zijn er ook live sessies met Delphine of Bert. Met homeofpilates.be neem je ons overal mee.
Onze impact op jou!
Bij House of Pilates investeren we bewust en intensief in opleidingen om één voor één sterke, integere teachers te zijn. Een goede opleiding vraagt tijd, toewijding en verdieping, geen snel traject. We zijn trots op wat we geleerd hebben, op elke opleiding die we gevolgd hebben, en op de certificaten die we met hard werk behaald hebben.
Maar voor ons stopt het daar niet. We blijven ons voortdurend bijscholen, want groeien als teacher stopt voor ons nooit, net als onze liefde voor Pilates.
Sinds september 2026 bieden we als eerste studio in België de BASI® Pilates Full Comprehensive Teacher Training aan. Zo geven we niet alleen nieuw talent de kans om te groeien, maar blijven we ook zelf verbonden met de bron van kennis.
House of Pilates is toegewijd aan het bewaren én doorgeven van Joseph Pilates’ oorspronkelijke werk, met eerbied, trots en een blijvende drive om te evolueren.
Wil jij proeven van House of Pilates?
Single pasjes of beurtenkaarten zijn online of in VIP-FIT verkrijgbaar.
Fitexpert voor Libelle Magazine
Ontdek mijn Pilatesreeks voor Libelle Magazine
Met trots werk ik sinds 2022 als fitexpert samen met Libelle Magazine, waar ik regelmatig sportieve projecten en videoreeksen ontwikkel voor zowel het magazine als het online platform. Eén van die projecten is een reeks toegankelijke en effectieve pilatesvideo’s.
In deze reeks begeleid ik je stap voor stap doorheen pilatesoefeningen die je thuis eenvoudig kunt volgen.
Bekijk de volledige reeks via de knop hieronder en beweeg mee op je eigen tempo.
Volg je ons al op Instagram?
Haal je Gram op onze Insta, want daar post ik dagelijks iets over Pilates, gezonde voeding en mindset!
