Met gezonde trots en vol passie voor het vak stel ik mezelf en mijn droomproject “House of Pilates” aan jullie voor.
Mijn opleidingen en mijlpalen
Physical coach (Fitness trainer A)
Meerdere opleidingen groupfitness
- Allround
- Zumba
- Step
- Indoor Cycling
- Piloxing
- XCO
- …
- STOTT Merrithew Pilates opleiding matwork level 1 Brussel
- ClubJoy Master Trainer Groupfitness Nederland
- Helen Purperhart Kinderyoga opleiding Nederland
- Soma Yoga Academie lerarenopleiding (300hrs) met Alberto Paganini.
- Wekelijkse teacher training bij Alberto Paganini gedurende 2 jaar.
- Diverse yoga workshops (ademhaling, Kundalini, Yin Yoga,…)
- Opleiding Voedingsdeskundige met uitdieping sportvoeding
- Bestseller auteur (8 boeken)
- Tot 2023 schreef ik drie jaar lang een wekelijkse “Fit & Gezond” column in de Krant van West-Vlaanderen, met meer dan 100 artikelen. Je kunt ze allemaal nog lezen via kw.be/delphine-steelandt/
- Vanaf 2023 begon een nieuw hoofdstuk. Ik werd experte “Fit & Gezond” voor Libelle Magazine, waar ik de programma’s ontwikkel en mijn expertise deel op het gebied van sport, zowel voor het magazine als online. Tot op heden heb ik een fantastische samenwerking.
- Balanced Body – Pilates Pregnancy
- Opfrissing Prana Yoga Training bij Alberto Paganini (20 hrs)
- Certified National Academy of Sport Medicine (NASM Personal Trainer)
- Pilates Private Teacher Training Traject Level 1 Peak Pilates met Senior Peak Master Trainer Yves De Moor.
- Lancering eigen voedinglijn (Fitmeal)
- Fitplan voor Libelle Magazine.
- Certified Comprehensive PEAK Pilates Instructor.
- Certified Intensive World Leader BASI Pilates opleiding in Griekenland – Fundamental to Advanced Pilates training module 1 tot 6.
- Start to Pilates voor Libelle Magazine.
- Sportvrouw van het jaar 2024 – Koekelare
- In progress: CTTC Comprehensive Body Arts and Science International BASI Pilates Teacher Training (12 modules) Luxembourg.
- Cardio Fitplan voor Libelle Magazine.
- Private Teacher Training met Faculty Basi Pilates Jimmy Zeehandelaar.
- In progress: Maandelijkse Private Training met Full Certified Peak Pilates Comprehensive Pilates Teacher Freya Roosens.
- From February: Private Online Teacher Training Traject met Sandy Shimoda.
- From March: Pilates Private Teacher Training Traject Level 2 Peak Pilates met Senior Peak Master Trainer Yves De Moor.
- Private Teacher Training Traject met Jeroen Vancoillie.
- Workshop “The Wunda Chair” met Miguel Silva uit Portugal.
Toen ik meer dan 13 jaar geleden kennismaakte met Pilates en me er begon in te verdiepen, wist ik meteen: Dit wil ik later uitrollen op grote schaal, hier wil ik écht verder in gaan want dit zal me een leven lang blijven boeien! In 2012 rondde ik mijn eerste Pilates opleiding af bij STOTT Merrithew Pilates in Brussel, maar ik werd pas écht gepassioneerd toen mijn mentor en Peak Senior Master Trainer Yves De Moor m’n pad kruiste. Hij is m’n eerste grote voorbeeld.
Lesgeven zelf doe ik ondertussen al 20 jaar. Wow, ik schrik er zelf van bij het typen van dit getal!
Op mijn 15e werd ik per toeval voor de leeuwen gegooid toen onze Spinning-Instructor niet kwam opdagen op de sportschool waar ik toen les volgde. Ik had meteen de smaak te pakken en volgde de ene opleiding na de andere waardoor ik op enkele jaren mijn fitness-repertoire enorm verbreed heb. Ik huurde sportzaaltjes van scholen waar ik “Zumba”, “Fatburning”, “XCO” en later ook Pilates gaf.
Het menselijk lichaam heeft me altijd gefascineerd, dus begon ik een opleiding aan The International Academy of Osteopathy (IAO) in Gent. Na een jaar ontdekte ik echter dat mijn passie meer ligt in het in beweging zetten van mensen dan in behandelen. Dat jaar was uiteindelijk geen verloren tijd; het heeft me een grondige kennis van anatomie bijgebracht, wat nu een enorme meerwaarde is voor mijn job als Teacher.
Pilates was écht wat ik zocht! Ik ben een super-fan! Vooral omdat ik zelf ondervonden heb dat het me ijzersterk maakt in de diepste kern van m’n lichaam. Daarnaast houdt het ook mijn wervelkolom soepel en uitgelijnd, adem ik juister, loop ik rechter (wat voor mij altijd al een werkpunt was) én wordt mijn lichaam steeds strakker en krachtiger. Pilates heeft me als mens echt sterker gemaakt.
Het voorbije decennium daagde een enorme diversiteit van cliënteel op tijdens de Pilates-lessen in VIP-FIT, waar ik samen met mijn lifelong friend Karoline, tevens onze rechterhand, mijn passie kon delen.
Omdat de o zo waardevolle Pilates afwijkt van het ruime begrip “Fitness” en er eigenlijk het allerbelangrijkste fundament van is, zochten we een manier om een totaalbeleving te creëren waarbij we in een bijzondere omgeving, met het beste materiaal en in een uitermate rustgevende sfeer een compleet en uitgebreid aanbod kunnen voorzien.


Ruimdenkende Pilates Trainer
In “House Of Pilates” kom je terecht in een authentieke oase die Pilates ademt, waar we terugkeren naar de basis, maar ook meer uitdagende en afwijkende levels aan jullie voorstellen.
Naast het aanbieden van groeps-sessies van een uitzonderlijke kwaliteit, kan je ook opteren voor Private Pilates, waar ik je persoonlijk stuur en begeleid, ongeacht je niveau.
Toen het plan voor “House Of Pilates” was uitgetekend, liet ik er geen gras over groeien. Ik wilde mijn (reeds brede) kennis en technieken op een intensieve manier helemaal opfrissen en begon de hoogst aangeschreven opleidingen in alle mogelijke modules te volgen, bij de meest geprezen Pilates scholen en teachers. Deze ervaringen lieten me ook mooie stukjes Europa zien! Tot op vandaag vind ik het uiterst belangrijk om me te blijven bijscholen binnen de wereld van Pilates, zodat jullie de allerbeste begeleiding krijgen.
Elke maand volg ik nog steeds zelf Teacher Trainingen, waardoor er op die momenten geen les is. Ik deel de data van mijn trainingen altijd via sociale media en ons uurrooster.
House of Pilates is een authentieke Pilates studio, wat betekent dat de stijl van lesgeven een sterke basis heeft in de originele Pilates Methode zoals die werd ontwikkeld door J.H. Pilates. House Of Pilates blendt klassieke tradities met de wetenschappelijke en technologische evolutie.
Omdat iedereen zijn eigen aanpak en techniek heeft houd ik ervan om mijn kennis over Pilates niet te beperken tot de richtlijnen van 1 school. Ik wil een ruim- en vooral breeddenkende Pilates instructor blijven zodat ik naar ieders smaak het gepaste resultaat kan aanbieden.
We hebben 8 soorten classes: Classical Pilates, Modern Pilates, Pilates Reformer, Pilates Pregnancy, Pre Pilates, Start to Reformer en Powerhouse Pilates.
De liefdevolle geschiedenis
De naam “House of Pilates” kwam er niet zomaar. De Pilates studio bevindt zich net naast onze healthclub Vip Fit in een zeer charmant huis waar mijn mama en later ook mijn nichtje en tante ooit een kledingzaak uitbaatten. Dit huis is voor mij dus altijd al een thuis geweest. De rode draad van onze familie die er leeft, de warme verhalen die de muren hebben en de ingrijpende metamorfoses die het onderging. Het huis heeft voor mij een grote betekenis. Oh, en trouwens, de bovenverdieping van House of Pilates was mijn eerste huis toen ik op mezelf ging wonen.
Jaja, echt waar, dit huis telt zoveel herinneringen! 😉
A House on the outside, a Home on the inside…
Welcome Home!
Ervaring, passie en liefde vormen de kern van alles wat we doen, dat maakt ons anders en zorgt ervoor dat onze klanten keer op keer terugkomen. In House of Pilates geloven we dat de kwaliteit van ons werk een weerspiegeling is van onze toewijding in ons vak. We zijn trots op alles wat we ondernemen en we benaderen iedereen met dezelfde zorg en met aandacht voor elk detail. Met House of Pilates willen we geen casual studio creëren. We willen van dit House een echte Home maken voor jou als persoon, maar ook voor jouw lichaam. Want je lichaam komt pas écht tot rust wanneer je “thuis” komt, toch? And guess what! Waar een thuis is, is een FAMILIE!
