Hey you!

Bij House of Pilates deel ik mijn grootste passie. Benieuwd hoe? Scroll verder en ontdek mijn opleidingen en ervaring.

Mijn opleidingen, trainingen en mijlpalen

Klik op de bolletjes en lees meer

In 2005 behaalde ik mijn allereerste certificaat: Physical coach (Fitness trainer A)

Vanaf dan volgde ik meerdere opleidingen groupfitness bij AALO Nederland

Allround
Step
Indoor Cycling
Zumba
Piloxing
XCO
…

In 2012 volgde ik mijn eerste Pilates opleiding: STOTT Merrithew Pilates Matwork Teacher Training met Marina Buntovskikh in Brussel
ClubJoy Master Trainer Groupfitness Nederland
Helen Purperhart Kinderyoga opleiding Nederland
Soma Yoga Academie lerarenopleiding (300hrs) met Alberto Paganini.
Wekelijkse teacher training bij Alberto Paganini gedurende 2 jaar.
Diverse yoga workshops (ademhaling, Kundalini, Yin Yoga,…)
Opleiding Voedingsdeskundige met uitdieping sportvoeding
In 2018 schreef ik mijn allereerste bestseller: #FitMom. Het boek sloeg meteen aan en werd het bestverkochte sportboek van dat jaar in Vlaanderen.
Nog geen jaar later volgde #FitBody, dat eveneens uitgroeide tot een bestseller en in 2019 de titel van bestverkochte sportboek op zijn naam schreef.
Daarna bracht ik #FitPlus uit – een boek speciaal geschreven voor mensen die fit en vitaal ouder willen worden.

Tot 2023 schreef ik drie jaar lang een wekelijkse “Fit & Gezond” column in de Krant van West-Vlaanderen, met meer dan 100 artikelen. Je kunt ze allemaal nog lezen via kw.be/delphine-steelandt/
Vanaf 2023 begon een nieuw hoofdstuk. Ik werd experte “Fit & Gezond” voor Libelle Magazine, waar ik de programma’s ontwikkel en mijn expertise deel op het gebied van sport, zowel voor het magazine als online. Tot op heden heb ik een fantastische samenwerking.
Online Cycling Instructor voor Keiser The Ride; samen met Bert zijn we de enige Belgische cycling instructors die dit concept internationaal vertegenwoordigen.
Workshop Pilates Pregnancy bij Balanced Body.
Certified National Academy of Sport Medicine (NASM Personal Trainer) in Eindhoven.
Pilates Private Teacher Training Traject Level 1 Peak Pilates met Senior Peak Master Trainer Yves De Moor.
Fitplan voor Libelle Magazine.
Certified Level 1 Comprehensive PEAK Pilates Instructor.
BASI Pilates Mat Teacher Training in Griekenland – Fundamental to Advanced Pilates training module 1 tot 6.
Sinds 2020 beheer ik samen met Bert het Online Platform Vid Fit, met meer dan 5000 deelnemers, 1000 live workouts en 2500 opgenomen video’s.
In 2020 bracht ik opnieuw een bestseller uit, mijn vierde boek: #FitFood.
Een jaar later, in 2021, verscheen 100 Days of Dedication, een boek geschreven door Bert, waarin ik een bescheiden rol vervulde als co-auteur. Het werd dat jaar het bestverkochte sportboek.
In 2022 volgde #FitFamily, een boek dat net als mijn vorige werk de top 10 bereikte.
In 2023 sloegen Bert en ik opnieuw de handen in elkaar en schreven we samen #HighFive – een volledig programma met dagelijkse workouts, gezonde voeding, recepten en praktische schema’s.
Mijn meest recente en emotioneelste boek schreef ik samen met Steve Boedt: The Right Mindset. Na het verlies van mijn beste vriendin Leen wilde ik met mijn persoonlijk verhaal anderen inspireren die in een negatieve spiraal zitten.
In 2020 lanceerde ik mijn eigen voedingslijn: #Fitmeal.
Start to Pilates voor Libelle Magazine.
Sportvrouw van het jaar 2024 – Koekelare

Pilates Private Teacher Training Traject Level 2 Peak Pilates met Senior Peak Master Trainer Yves De Moor.
Full Comprehensive Body Arts and Science International BASI Pilates Teacher Training Modules 1-12 .
Private Online Teacher Training met Sandy Shimoda van Vintage Pilates uit Los Angeles.
Still in progress: Wekelijkse Private Training met Freya Roosens van Pilatesatelier Gent.
“Bewegen voor een sterke rug” voor Libelle Magazine
“Cardio Fitplan” voor Libelle Magazine.
Private Training met Faculty Basi Pilates Jimmy Zeehandelaar.
De lancering van Home of Pilates: ons nieuw online feedback traject voor Pilates en Mobility => www.homeofpilates.be
Teacher Training “Chairs & Barrels” bij Everybody Pilates Maastricht.
House of Pilates brengt als allereerste de Full Comprehensive BASI Pilates Teacher Training naar België!!! Vanaf nu worden hier nieuwe talenten opgeleid tot docenten, met een internationaal erkende opleiding als stevige basis.
Mijn meest recente programma voor Libelle Magazine: Stoelyoga.
+500 hours Full Comprehensive Classical Pilates System Teacher Training Intermediate 1 en 2 bij Everybody Pilates met Aafke Meelen.
Online wekelijkse verdiepingstraining in de authentieke Contrology-workout, gegeven door Simone Hörster uit Berlijn.

Vanaf februari ‘26: Pilates Teacher Training “The Bridge”, Mentorship Program in Dubai met Sussana Foustok.
Vanaf maart 2026: Full Comprehensive Classical Pilates System Teacher Training Advanced 1 en 2 met Amy Kellow in Windsor – Engeland.
Maart ’26: Pilates verdiepingsweekend met Simone Hörster (from Berlin).
Vanaf maart ’26: BASI® Pilates Mentor Program in Los Angelos, California.
Maart ‘26: Master Training met Lead Teacher Trainer Juan Estrada in New York.
Maart ‘26: Private Training bij Rael Isacowitz in Newport Beach – Los Angeles. Hij is de grondlegger van de moderne Pilatesbeweging en oprichter van BASI® Pilates.
Maart ’26: Private Training met Sandy Shimoda in Vintage Pilates – Los Angeles. Sandy behoort momenteel tot de absolute wereldtop van klassieke Pilatesdocenten.
Ongoing since ’25: Wekelijkse 2 online trainingen in de authentieke Contrology-workout, gegeven door Simone Hörster uit Berlijn.
Ongoing since ’25: Wekelijkse Private Training met Freya Roossens.

Meer dan 14 jaar geleden ontdekte ik Pilates. Vanaf het eerste moment wist ik: dit wordt mijn levenspad. In 2012 rondde ik mijn eerste Pilates-opleiding af bij STOTT Merrithew Pilates met Marina Buntovskikh in Brussel, een belangrijke eerste stap in een reis die sindsdien alleen maar rijker is geworden.

Doorheen de jaren mocht ik leren van inspirerende mentoren die diepgeworteld zijn in de pure Pilates-methode. Eén van hen is Simone Hörster uit Berlijn, die jarenlang trainde met haar mentor Jay Grimes, een directe leerling van Joseph Pilates. Daarnaast volgde en volg ik (private) teacher trainingen bij Rael Isacowitz, Ilaria Pulidori, Jimmy Zeehandelaar, Yves De Moor, Freya Roossens, Sandy Shimoda, Sussana Foustok, Amy Kellow en Aafke Meelen, elk van hen essentieel in mijn voortdurende verdieping.

Ik geef ondertussen al 21 jaar les. Wat begon op mijn vijftiende met een spontane invalbeurt, groeide uit tot een brede ervaring in beweging en training. Vanuit mijn fascinatie voor het menselijk lichaam volgde ik een opleiding aan de International Academy of Osteopathy in Gent, waar ik een sterke anatomische basis opbouwde. Hoewel ik het eerste jaar afrondde, voelde ik gaandeweg dat mijn hart meer bij het lesgeven lag. Mensen begeleiden in beweging voelt voor mij natuurlijk en vormt vandaag de kern van mijn werk als Pilates teacher.

Na 12 jaar Pilates binnen Health Club Vip Fit voelde ik dat Pilates meer ruimte nodig had om te groeien. Het verdiende een eigen plek, los van fitness, waar diepgang, kwaliteit en rust centraal staan. Zo werd House of Pilates geboren, een studio waar Pilates tot zijn volle recht komt, net naast Vip Fit.

Om de lat hoog te blijven leggen, volgde ik een 24 maanden durende, +500 uur Full Comprehensive Classical Pilates Teacher Training bij Amy Kellow en Aafke Meelen.

Maar 2026 wordt pas écht zot! Benieuwd? Scroll dan even verder naar beneden…

2026 wordt een bijzonder jaar

Niet alleen krijg ik de kans om deel te nemen aan een exclusief Mentor Program in Dubai met niemand minder dan Sussana Foustok, deze unieke ervaring wordt zonder twijfel een nieuwe mijlpaal in mijn groeitraject. Met trots, dankbaarheid én een glimlach tot achter m’n oren, ben ik begonnen aan dit uniek avontuur. Ik vind het belangrijk om opleidingen te volgen die geworteld zijn in de lineage van Joseph Pilates. Deze lijn waarborgt kwaliteit, authenticiteit en een diep begrip van de Pilates methode, waardoor ik mijn kennis en vaardigheden met respect voor de oorsprong kan verdiepen en doorgeven.

Daarnaast reis ik volgend jaar naar Los Angeles voor het prestigieuze BASI® Pilates Mentor Program, waar ik zal trainen met Rael Isacowitz, grondlegger van BASI® Pilates. Rael geeft al meer dan 40 jaar les en werkte als gerenommeerd teacher trainer samen met diverse Pilates Elders en first generation teachers, waaronder zijn belangrijkste mentor Kathy Grant – een directe leerling van Joseph Pilates zelf.

In 2022 werd Rael als eerste niet-directe leerling van Joseph Pilates opgenomen in de PMA Legacy Circle, als erkenning voor zijn uitzonderlijke bijdrage aan de Pilateswereld. Dat ik met hem in Los Angeles mag trainen, is werkelijk uniek.

Tijdens mijn verblijf in Los Angeles breng ik daarnaast een bezoek aan Vintage Pilates, de studio van Sandy Shimoda (second generation teacher). Ze behoort momenteel tot de absolute wereldtop van klassieke Pilatesdocenten. Ik ben dan ook altijd een beetje starstruck wanneer ik met haar train. Haha!

En als laatste staat New York ook op de planning, want dan ga ik naar Alycea Ungaro voor een Master Training met Lead Teacher Trainer Juan Estrada.

Met deze stappen werk ik niet alleen toe naar mijn doel om Pilates teacher te zijn in de lineage van Joseph Pilates, maar bewandel ik ook bewust de weg richting de hoogst haalbare titel binnen BASI® Pilates, vandaag gepresenteerd als het kroonjuweel onder de opleidingen. Net zoals medische kennis evolueert, doet ook beweging dat. BASI® Pilates eert The Real Classical Work van Joseph Pilates, maar vertaalt die naar vandaag, met de nieuwste inzichten over het lichaam. Net zoals medische kennis evolueert, doet beweging dat ook.

De combinatie van het pure klassieke werk en de evolutie van de kennis over het menselijk lichaam maakt volgens ons het grote verschil: door de pure methode te bewaren en te combineren met nieuwste inzichten, is House of Pilates vooruitstrevend. Vanuit onze ervaring met beide methoden weten we waar dat verschil zit, het is evolutie.

Het niveau van House of Pilates zal voelbaar blijven groeien, zonder ooit het warme, persoonlijke gevoel te verliezen dat ons zo typeert.

House of Pilates is a house on the outside, but a Home on the inside…

En in dit warme huis vind je uiteraard een leuke familie. Mensen die je zien, steunen en met je meegroeien.

Ontdek onze familie