Vol verlangen en gezonde spanning, kan ik mezelf en mijn langverwachte droom “House of Pilates” eindelijk aan jullie voorstellen.
Toen ik meer dan 13 jaar geleden kennismaakte met Pilates en me er begon in te verdiepen, wist ik meteen: Dit wil ik later uitrollen op grote schaal, hier wil ik écht verder in gaan want dit zal me een leven lang blijven boeien! In 2012 rondde ik mijn eerste module Classical Pilates af bij STOTT Merrithew Pilates in Brussel, maar ik werd pas écht gepassioneerd toen mijn mentor en Peak Senior Master Trainer Yves De Moor m’n pad kruiste. Hij is m’n grote voorbeeld.
Lesgeven zelf doe ik ondertussen al 20 jaar. Wow, ik schrik er zelf van bij het typen van dit getal!
Op mijn 15e werd ik per toeval voor de leeuwen gegooid toen onze Spinning-Instructor niet kwam opdagen op de sportschool waar ik toen les volgde. Ik had meteen de smaak te pakken en volgde de ene opleiding na de andere waardoor ik op enkele jaren mijn fitness-repertoire enorm verbreed heb. Ik huurde sportzaaltjes van scholen waar ik “Zumba”, “Fatburning”, “XCO” en later ook Pilates gaf.
Pilates heeft me altijd enorm geboeid, vooral omdat ik zelf ondervonden heb dat het me ijzersterk maakt in de diepste kern van m’n lichaam. Daarnaast houdt het ook mijn wervelkolom soepel en uitgelijnd, adem ik juister, loop ik rechter (wat voor mij altijd al een werkpunt was) én wordt mijn lichaam steeds strakker en krachtiger. Pilates heeft me als mens echt sterker gemaakt.
Het voorbije decennium daagde een enorme diversiteit van cliënteel op tijdens de Pilates-lessen in VIP-FIT, waar ik samen met mijn lifelong friend Karoline, tevens onze rechterhand, mijn passie kon delen.
Omdat de o zo waardevolle Pilates afwijkt van het ruime begrip “Fitness” en er eigenlijk het allerbelangrijkste fundament van is, zochten we een manier om een totaalbeleving te creëren waarbij we in een bijzondere omgeving, met het beste materiaal en in een uitermate rustgevende sfeer een compleet en uitgebreid aanbod kunnen voorzien.
X Delphine
De liefdevolle geschiedenis
De naam “House of Pilates” kwam er niet zomaar. De Pilates studio bevindt zich net naast onze healthclub Vip Fit in een zeer charmant huis waar mijn mama en later ook mijn nichtje en tante ooit een kledingzaak uitbaatten. Dit huis is voor mij dus altijd al een thuis geweest. De rode draad van onze familie die er leeft, de warme verhalen die de muren hebben en de ingrijpende metamorfoses die het onderging. Het huis heeft voor mij een grote betekenis. A House on the outside, a Home on the inside…
Ruimdenkende Pilates Trainer
In “House Of Pilates” kom je terecht in een authentieke oase die Pilates ademt, waar we terugkeren naar de basis, maar ook meer uitdagende en afwijkende levels aan jullie voorstellen.
Naast het aanbieden van groeps-sessies van een uitzonderlijke kwaliteit, kan je ook opteren voor Private Pilates, waar ik je persoonlijk stuur en begeleid, ongeacht je niveau.
Toen het plan voor “House Of Pilates” was uitgetekend, liet ik er geen gras over groeien. Ik wilde mijn (reeds brede) kennis en technieken op een intensieve manier helemaal opfrissen en begon de hoogst aangeschreven opleidingen in alle mogelijke modules te volgen, bij de meest geprezen Pilates scholen. Deze ervaringen lieten me ook mooie stukjes Europa zien! Tot op vandaag vind ik het uiterst belangrijk om me te blijven bijscholen binnen de wereld van Pilates, zodat jullie de allerbeste begeleiding krijgen. Op dinsdagavond en zaterdagochtend geef ik daarom week om week les in House of Pilates. De andere week heb ik zelf nog steeds Pilates Teacher Training.
House of Pilates is een authentieke Pilates studio, wat betekent dat de stijl van lesgeven een sterke basis heeft in de originele Pilates Methode zoals die werd ontwikkeld door J.H. Pilates. House Of Pilates blendt klassieke tradities met de wetenschappelijke en technologische evolutie.
Omdat iedereen zijn eigen aanpak en techniek heeft houd ik ervan om mijn kennis over Pilates niet te beperken tot de richtlijnen van 1 school. Ik wil een ruim- en vooral breeddenkende Pilates instructor blijven zodat ik naar ieders smaak het gepaste resultaat kan aanbieden.
We hebben 8 soorten classes: Pilates Fundamental Class, Pilates Intermediate Class, Pilates Allround Class, Pilates Reformer & Tower Class, Functional Range Conditioning, Pilates Pregnancy Class, Pre Pilates Class en Powerhouse Pilates.
Mijn opleidingen en mijlpalen
Physical coach (Fitness trainer A)
Meerdere opleidingen groupfitness
- Allround
- Zumba
- Step
- Indoor Cycling
- Piloxing
- XCO
- …
- STOTT Merrithew Pilates opleiding matwork level 1
- ClubJoy Master Trainer Groupfitness
- Helen Purperhart Kinderyoga opleiding
- Soma Yoga Academie lerarenopleiding (300hrs) met Alberto Paganini.
- Wekelijkse teacher training bij Alberto Paganini gedurende 2 jaar.
- Diverse yoga workshops (ademhaling, Kundalini, Yin Yoga,…)
- Opleiding Voedingsdeskundige met uitdieping sportvoeding
- Bestseller auteur (8 boeken)
- 3 jaar lang wekelijkse column in Krant van West-Vlaanderen
- Balanced Body – Pilates Pregnancy
- Balanced Body – Pilates Anatomy in 3D
- Opfrissing Prana Yoga Training bij Alberto Paganini (20 hrs)
- Certified National Academy of Sport Medicine (NASM Personal Trainer)
- Pilates Private Teacher Training Traject met Senior Peak Master Trainer Yves De Moor.
- Lancering eigen voedinglijn (Fitmeal)
- Fitcoach-Columniste Libelle Magazine
- PEAK Comprehensive Pilates® Instructor Module 1 Matwork
- PEAK Comprehensive Pilates® Instructor Module 2 Matwork
- PEAK Comprehensive Pilates® Instructor Module 3 Beginner & Intermediate Level Apparatus
- PEAK Comprehensive Pilates® Instructor Module 4 Teaching, Technique and Assessments.
- Intensive World Leader BASI Pilates opleiding in Griekenland – Fundamental to Advanced Pilates training module 1 tot 6. Ook wel het kroonjuweel van de Pilates opleidingen genoemd.
Welcome Home!
Ervaring, passie en liefde vormen de kern van alles wat we doen, dat maakt ons anders en zorgt ervoor dat onze klanten keer op keer terugkomen. In House of Pilates geloven we dat de kwaliteit van ons werk een weerspiegeling is van onze toewijding in ons vak. We zijn trots op alles wat we ondernemen en we benaderen iedereen met dezelfde zorg en met aandacht voor elk detail. Met House of Pilates willen we geen casual studio creëren. We willen van dit House een echte Home maken voor jou als persoon, maar ook voor jouw lichaam. Want je lichaam komt pas écht tot rust wanneer je “thuis” komt, toch? And guess what! Waar een thuis is, is een FAMILIE!
